El Blog del Centro de Coaching "Tu Propia Vida"

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Coaching individual Inteligencia emocional Opiniones

Lo reconozco, soy Adicto

José Ignacio Méndez 15/11/2016

Decir públicamente que se es adicto puede generar rechazo, miedo o prejuicios en muchas personas. Pero la pregunta clave es: ¿a qué soy adicto? Porque no todas las adicciones son malas, y aquí estoy dispuesto…

Cautivadoras olas del océano con un vibrante cielo al atardecer, perfectas para momentos tranquilos.

Coaching de Pareja Coaching individual

Los sentidos y las sensaciones

José Ignacio Méndez 08/11/2016

Sentidos y Sensaciones .....Hace poco hablaba de ésto en una charla, pero realmente no hay nada que sea más importante que lo otro, pues son complementarios en todos los aspectos. Como decía Aristoteles, "Para conocer…

Retrato en primer plano de una mujer morena con un aspecto pensativo con una iluminación dramática y un fondo suave.

Coaching individual Inteligencia emocional

Tengo miedo y no sé por qué

José Ignacio Méndez 01/11/2016

y... ¿qué es el miedo? No quiero hablar de los miedos relacionados con las fobias, ya que esos son innumerables, además, seguro que quedarían mejor en un blog de psicología pura y dura. Yo quiero…

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Coaching de Pareja Coaching individual

¿Por qué nos tienen envidia ?

José Ignacio Méndez 25/10/2016

ayyy si la envidia fuera tiña ..... Seguro que recordamos esa frase, y alguna otra, de las que las abuelas nos decían en voz alta. Siempre he dicho que el refranero español es muy sabio.…

Vista lateral de una joven pacífica con un abrigo cálido y una bufanda sentada en un banco con un libro abierto en las manos y mirando hacia otro lado pensativamente mientras descansa en el parque de otoño

Coaching de Pareja Coaching individual Empresas

¿Por qué nos callamos y no decimos lo que queremos decir ?

José Ignacio Méndez 18/10/2016

Lo que nunca dije y me hubiera gustado decir ¿por qué nos callamos? ¿en boca callada no entran moscas? ¿el silencio es la virtud de los sabios? y si.... ¿¿hubiera dicho aquello que me callé…

El amor… ese dulce veneno

Tu pareja, ¿es tu equipo o te estresa?

Deja de fingir que no te importa nada…

¿Alguna vez te has sentido humillado?

La soledad puede empujarte a la adicción

No basta con tener limones, hay que saber hacer la limonada

Deja de pelear con fantasmas

5 señales de que te odian en secreto (aunque juren que te adoran)

Cómo leer a las personas sin que lo sepan

Te ven cuando te rompes, pero no cuando te reconstruyes.

5 trucos para aceptar y gestionar tus emociones

Coaching Online vs. Coaching Presencial: ¿Interacción Virtual o Contacto Personal?

El maltrato y su comienzo, la verdad absoluta

Coaching personal y profesional en Asturias

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¿Por qué nos callamos y no decimos lo que queremos decir ?

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Escucha la señales de tu cuerpo

El peligro de saber solo la mitad

Ser libre no es para cualquiera