El Blog del Centro de Coaching "Tu Propia Vida"

Una joven contemplativa mira por una ventana con una expresión reflexiva, en el interior.

Coaching de Pareja Coaching individual Inteligencia emocional

¿Somos capaces de saber lo que queremos?

José Ignacio Méndez 11/10/2016

Saber lo que queremos parece una pregunta fácil y obvia, sin embargo no lo es tanto. Siempre decimos eso de "quiero cumplir mis sueños y mis objetivos", pero estoy convencido que si nos paramos, detenidamente,…

Una mujer feliz se estira en su cama en un dormitorio luminoso y acogedor, abrazando un nuevo día.

Coaching individual Inteligencia emocional

Cómo levantarse cada día

José Ignacio Méndez 04/10/2016

Contenido de mi publicaciónA la pregunta de, ¿ cómo levantarse cada día?, habrá quien diga, que con el pie derecho sería mucho mejor; hasta tal punto ha llegado esa afirmación, que miles de personas intentan…

Un primer plano sereno de una mano que toca suavemente la superficie de un agua brillante a la luz del día.

Coaching de Pareja Coaching individual Inteligencia emocional

Sonrisa, vida y sensaciones

José Ignacio Méndez 27/09/2016

Sonrisa... uno de los movimientos involuntarios más curiosos, y podrían escribirse cientos de libros sobre ella ... aunque la verdad es que ya los hay, y eso será por algo... ¿verdad? Cuántos poetas se han…

Hombre con una camisa roja a cuadros sentado cuidadosamente en una duna de arena en Australia, rodeado de hierba.

Coaching individual Cómo conseguirlo

Cómo saber si pensar es bueno o no

José Ignacio Méndez 20/09/2016

Pensar es lo que, en teoría, diferencia al ser humano del resto de animales Pensar es algo que no podemos evitar, estamos todo el día realizando semejante proceso de gasto neuronal y en muchas ocasiones…

Una mujer camina por un sendero rocoso en Vysoké Tatry, Eslovaquia. Abrazando la naturaleza y la libertad.

Opiniones

Por qué viajar es importante

José Ignacio Méndez 09/09/2016

Viajar es vivir y crear nuevas sensaciones “El viajar es un placer que nos puede suceder” Estoy convencido que todos recordamos las primeras palabras de aquella canción tan entrañable cantada por los payasos más famosos…

El amor… ese dulce veneno

Tu pareja, ¿es tu equipo o te estresa?

Deja de fingir que no te importa nada…

¿Alguna vez te has sentido humillado?

La soledad puede empujarte a la adicción

No basta con tener limones, hay que saber hacer la limonada

Deja de pelear con fantasmas

5 señales de que te odian en secreto (aunque juren que te adoran)

Cómo leer a las personas sin que lo sepan

Te ven cuando te rompes, pero no cuando te reconstruyes.

5 trucos para aceptar y gestionar tus emociones

Coaching Online vs. Coaching Presencial: ¿Interacción Virtual o Contacto Personal?

El maltrato y su comienzo, la verdad absoluta

Coaching personal y profesional en Asturias

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Sonrisa, vida y sensaciones

Cómo saber si pensar es bueno o no

Por qué viajar es importante

Si quieres hablar conmigo, dale al botón y cuéntame lo que quieras

Te ven cuando te rompes, pero no cuando te reconstruyes.

Escucha la señales de tu cuerpo

El peligro de saber solo la mitad

Ser libre no es para cualquiera